Бодрые. Как помочь детям высыпаться
Бодрые. Как помочь детям высыпаться
Бодрые. Как помочь детям высыпаться
Бодрые. Как помочь детям высыпаться
Бодрые. Как помочь детям высыпаться
Бодрые. Как помочь детям высыпаться
Бодрые. Как помочь детям высыпаться
Бодрые. Как помочь детям высыпаться
Бодрые. Как помочь детям высыпаться
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Бодрые. Как помочь детям высыпаться
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Бодрые. Как помочь детям высыпаться
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Бодрые. Как помочь детям высыпаться
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Бодрые. Как помочь детям высыпаться
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Бодрые. Как помочь детям высыпаться
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Бодрые. Как помочь детям высыпаться
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Бодрые. Как помочь детям высыпаться
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Бодрые. Как помочь детям высыпаться
  • Загрузить изображение в средство просмотра галереи, Бодрые. Как помочь детям высыпаться

Бодрые. Как помочь детям высыпаться

Обычная цена
367.00 MDL
Цена со скидкой
367.00 MDL
Обычная цена
Sold out
Цена за единицу
за 
Сумма налога для ЕС включена.

Ваш ребенок засыпает с большим трудом, боится оставаться один в темной комнате и постоянно просит посидеть или полежать с ним рядом, пока он не заснет? Бесконечно просыпается ночью и приходит в родительскую постель? Страдает от ночных страхов, недержания или лунатизма? Или просто отказывается спать в собственной постели?
Большинство детей на разных этапах развития испытывают проблемы со сном. У многих это проходит с возрастом, но иногда трудности сохраняются многие месяцы или даже годы и становятся источником постоянного стресса и для ребенка, и для родителей, порой отнимая все свободное время по вечерам и лишая полноценного отдыха ночью.
Авторы книги, клинические психологи и признанные эксперты в вопросах детского сна Рэйчел Хиллер и Майкл Грэдисар разработали уникальный комплекс методик, успешно применяемый ими в многолетней практике. Они на реальных примерах разбирают самые актуальные проблемы детского сна и демонстрируют, как за несколько недель помочь ребенку справиться с ними.
Основная идея книги заключается в том, что нет ни малейшего основания впадать в панику или опускать руки, так как большинство расстройств (длительное засыпание, бессонница, потребность в присутствии родителя при засыпании, лунатизм, ночные кошмары, недержание во сне) хорошо изучены и могут быть устранены в домашних условиях совместными усилиями всех членов семьи.

Цель этой книги - помочь родителям и детям, научить их преодолевать беспокойство и восстанавливать здоровый сон. Отчасти для этого надо отрегулировать вечерние ритуалы, что поможет быстро снизить тревожность, а возможно, и справиться с долгосрочными трудностями. Надеемся, что книга поможет родителям обрести уверенность и вдохновит их на преодоление проблем со сном у детей, так что в итоге вся семья станет лучше спать по ночам.
Мы очень надеемся, что благодаря нашей книги вы станете настоящим специалистом в области сна и поможете своему ребенку справиться с проблемами. Спокойной ночи!

Для родителей, которые хотят помочь своим детям преодолеть проблемы, связанные со сном, и вернуть всей семье спокойные вечера и полноценный отдых ночью.


Автор: Рэйчел Хиллер, Майкл Грэдисар
Перевод: Чумичева Ольга
Год выпуска: 2021
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Страниц: 250
Тип обложки: Мягкий переплет
Размеры: 205x141x12 мм
ISBN: 978-5-00169-725-1

Customer Reviews

Be the first to write a review
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)
0%
(0)